オキシトシン
東京の新型コロナウイルスの新規感染者が今日、
はじめて800人を超えました。
新型コロナウイルスの収束が見えない状態が続いています。
自粛疲れと世の中全体を覆う不安感から、
メンタルに影響が出始めている人が増えているようです。
いつもより、イライラしたり、気持ちが強く落ち込んだり・・・
こんな時はどうすればいいのでしょうか。
人口が密でない田舎に引っ越しをして、
開放的な生活を始める人もいるそうですが、
仕事や家庭を持っている人が、
なかなか簡単に生活を変えることはできませんね。
そこでおすすめなのが、「オキシトシン」です。
人間には、もともと心を癒すためのこのホルモンをつくる機能が備わっています。
オキシトシンは、「幸せホルモン」とも呼ばれ、
ストレスを軽減し、幸せな気持ちにする働きがあります。
気持ちがしんどいな、と思われる方は
オキシトシンを分泌させることを積極的に取り入れてみましょう。
オキシトシンは赤ちゃんやペットなどと触れ合ったときに
多く分泌されます。
また、人と手をつなぐ、ハグをするなどのスキンシップによっても分泌されます。
赤ちゃんもペットも、人とのスキンシップも難しいという人がほとんどですよね。
そんな時は、美容室・サロンを利用してみましょう。
ヘットスパやマッサージなどのサービスを受けることも効果的です。
「気持ちいいな」と感じるときにオキシトシンが分泌されています。
当店、イルトヘアデザインでも、毛穴のクレンジング➕頭皮のマッサージの
ヘッドスパを行っています。
たっぷり30分の施術で、癒されに来てくださいね。
感染予防対策をしっかりとして、お待ちしております。
ご予約からお願いします。
iluto hair design (イルト ヘア デザイン）
ご予約お電話番号 03－6657－0171 【ご予約優先】
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