寒くなってきました！

最近ぐっと冷え込みが増してきましたね！

朝起きるのが辛くなってきます(￣▽￣;)

それにちらほらインフルエンザも流行ってきてるみたいですし
体力つけなければいけないですね！

運動して体力つけなきゃ！
皆様は運動してるんですかね？
ジョギングの極意とか教えて貰いたいです！笑

体力と活力をつけるために
先日すじこを買ってきて大好きないくらの醤油漬けにしました(^^)

年末忙しくなってくると思うので
風邪に気をつけて下さいね(*´ー｀*)

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